Kategori: Genel

  • GLUTEN

    —

    by

    nilaygokdag
    in ,

    Bugun glutenin ve otoimmün hastalıklar ile olan ilişkisini anlatmak istiyorum. Sağlıklı bağışıklık sistemi vucudundaki düşmanı, sana ait dost doku ve organdan rahatlıkla ayırt edebilir. Eğer otoimmün hastalığın varsa bağışıklık sistemin kendi doku ve organlarını yabancı gibi algılar ve onlara saldırır.Çok fazla otoimmün hastalık vardır. Bunlardan çok bilinen birkaçı ve saldırdığı doku hücresini yazmak istiyorum. Tip…

  • BAKIŞ AÇISI

    —

    by

    nilaygokdag
    in , ,

    Çakra konularını bitirdik…. bitirmedik aslında bu blogda anlatacağım çoğu şey çakralar ile ilgili. Bugünkü konumuz “bakış açısı” Bakış açısı üzerinde çalışınca aynı zamanda taç çakra üzerinde de çalışmış oluyorsun. Sana “via character strengths” testinden bahsetmiştim. Linkini vereyim tekrardan. Türkçe dilinde yapabilirsin testi. https://www.viacharacter.org/survey/account/register Bu test sonucunda seni sen yapan özellikleri görüyorsun. Hepimizde var olan bu…

  • YEDİNCİ CHAKRA

    —

    by

    nilaygokdag
    in ,

    Teknik nedenlerle ara verdiğim yazılarıma geri dönüyorum. Yedinci çakranın diğer adı taç çakradır. Rengi beyaz ayrıca mor renktir. Bu çakra beynin büyük bölümünü kaplar. Bedenin tüm önemli sistemlerini yönetir. Epifiz bezi ile ilgili çakradır. Epifiz bezinden melatonin salgılanır. Melatonin gece uyumamızı sağlamasının dışında son derece güçlü bir antioksidandır. Bu nedenle kaliteli ve yeterli bir uykunun…

  • BEYAZ/BRONZ/KAHVERENGİ

    —

    by

    nilaygokdag
    in , ,

    Son çakradayız. Taç çakra. Öncelikle Beyaz besinlere bakacağız. Beyaz besinler derken tabiki simit, ekmek, poğaça, kraker tarzı yiyeceklerden bahsetmeyeceğim. Her zamanki gibi bütün, işlenmemiş meyveler sebzeler ve tahılları anlatacağım. Bu renk besinler Kansere karşı koruyucu Vücuttaki iltihaplanmaları önleyici Karaciğer sağlığı ve hormon dengesinden sorumludur. Ne güzel ki bu renkte çok fazla besin var: Sarmısak –…

  • ÜÇÜNCÜ GÖZ

    —

    by

    nilaygokdag
    in ,

    Yalnız değilsin. Sezgilerin var. Sezgilerin Tanrı ile bağın. Sezgilerini güçlendirmek için yapacağın tek şey her gün sessizlikte oturmak ve nefesini takip etmek. Kalbinden nefes alıp üçüncü göz noktandan nefesi verebilirsin. Ya da üçüncü göz noktandan nefes alıp verebilirsin. Sessizlikte kal konusunu sanırım haftada bir yazacağım gibi gözüküyor. Dua ederken sen konuşursun, sessizlikte de cevapları alırsın.…

  • AJNA CHAKRA

    —

    by

    nilaygokdag
    in

    Diğer adıyla üçüncü göz çakrasının rengi laciverttir (menekşe rengi ya da berrak çivit mavisi de deniyor). Kısa ve net olarak bu çakra ile çalışmaya başladığında duyu dışı algılama yeteneğin artar. Bu ne demek. Sana görünmeyen ama titreşimleri çok hızlı olan varlıkları görebilmek, hissedebilmek, duyabilmek, koklayabilmek demek. Bu şekilde herkesin çok ilgisini çekebilir ama bu tür…

  • VISHUDDHA

    —

    by

    nilaygokdag
    in ,

    Boğaz çakrası hastalıkları yaygın olarak: diş hastalıkları, boğaz ağrısı, işitme kaybı, tiroit bezi hastalıklarıdır. Boğaz çakrasının en güzel şifası şarkı söylemek. İnsanın sekiz yeteneği kitabında şöyle yazıyor: Sesiniz akortsuz çıksa bile, şarkı söyleyin. Boğaz çakrası açılıp kalp çakrası ile bağlantıya geçtiğinde , akortlu şarkı söylemeyi başarabileceksiniz, çünkü bu iki çakra arasındaki zamanında yıkılmış olan köprüler…

  • BOĞAZ ÇAKRASI

    —

    by

    nilaygokdag
    in ,

    Boğaz çakrasının ilgili bölgeleri boyun, boğaz, çene, burun, ağız, kulaklar,ses, yemek borusu, soluk borusu, omuzlar. Tiroid bezi ile ilgilidir. Tiroid sorunu çok yaygın. Özellikle kişi kendini ifade edemediğinde bu bölge de zayıf bir bölge ise boğaz ve tiroid sorunları yaşamanız gayet normal aslında. İfade, iletişim ve esin yeteneği merkezidir boğaz çakrası. 2. çakrada yaratılmak istenen…

  • MAVİ/MOR/SİYAH BESİNLER

    —

    by

    nilaygokdag
    in , , ,

    Boğaz çakrasının rengi mavidir. Besinlerde mavi/mor ve siyah renkteki besinleri büyüteç altına alacağız bu sefer. Tiroid bezleri, ağız, boğaz, kulaklar, burun. Dürüstçe konuşabilmek, kendini ifade edebilmek, çiğnemek, koklamak, duymak… hep bu bölgede bakacağımız konular.   Konuşuyorsun ama nasıl. Aşağıdaki cümleler tam tefekkür edilecek cinsten: Konuşmadan evvel düşün. Gereği var mı? Gerçek mi? Şefkat barındırıyor mu?…

  • USTACA SEVMEK

    —

    by

    nilaygokdag
    in ,

    Bugün dolunay gecesi. Hepimize içimizin karanlığını gösterecek ve görüp idrak edebileceğimiz ve cesaret ile eyleme geçebileceğimiz bir süreç diliyorum. Göremediklerimi bu güçlü dolunayda ortaya çıkar Konumuz hala sevgi, sevginin önünde bir çok engel var, korkularımız var. Ya giderse, ya olmazsa, ya yapmazsa, ya başaramazsa… hep bir beklenti var. Olmazsa, “vardır bir hayır” diyememenin önündeki engeli…