Etiket: Eliminasyon Diyeti

• MAVİ/MOR/SİYAH BESİNLER

  6 Haziran 2020

  Eliminasyon Diyeti, Genel, mindfulness, Phytonutrients

  Boğaz çakrasının rengi mavidir. Besinlerde mavi/mor ve siyah renkteki besinleri büyüteç altına alacağız bu sefer. Tiroid bezleri, ağız, boğaz, kulaklar, burun. Dürüstçe konuşabilmek, kendini ifade edebilmek, çiğnemek, koklamak, duymak… hep bu bölgede bakacağımız konular.   Konuşuyorsun ama nasıl. Aşağıdaki cümleler tam tefekkür edilecek cinsten: Konuşmadan evvel düşün. Gereği var mı? Gerçek mi? Şefkat barındırıyor mu?… Read.

• KIRMIZI

  9 Mayıs 2020

  Eliminasyon Diyeti, Genel, Phytonutrients, Tarifler

  Renklerin enerjisine inanır mısınız? Kök çakranın rengidir kırmızı. Yaşama bağlılığımız ve güvenlik ihtiyacımız ile ilgilidir. Köklerimiz, atalarımız, kimliğimiz, ailemiz, bedenimiz içinde rahat hissetmek. Hep bu renk ile ilgilidir. Sağlıklı kök çakraya sahip kişilerin Bağışıklık sistemi kuvvetlidir, oto-immune hastalığı yoktur, nadir nezle/grip olur Aile arkadaşlık ilişkileri sağlıklıdır Adrenal sorunlar yaşamaz, enerji doludur, çabuk yorulmaz, Bedeninde rahat… Read.

• Sebze Çorbası

  2 Mayıs 2020

  Eliminasyon Diyeti, Genel, Tarifler

  Bu sebze çorbası tam benlik. Hem kolay hem besleyici. Sadece bunu içsem yetiyor. Read.