Etiket: saglıklı beslenme

  • GLUTEN

    ,

    Bugun glutenin ve otoimmün hastalıklar ile olan ilişkisini anlatmak istiyorum. Sağlıklı bağışıklık sistemi vucudundaki düşmanı, sana ait dost doku ve organdan rahatlıkla ayırt edebilir. Eğer otoimmün hastalığın varsa bağışıklık sistemin kendi doku ve organlarını yabancı gibi algılar ve onlara saldırır.Çok fazla otoimmün hastalık vardır. Bunlardan çok bilinen birkaçı ve saldırdığı doku hücresini yazmak istiyorum. Tip… Read.

  • İncirli ve Cevizli

    Fotoğfarta gördüğünüze tam isim veremedim. Tart değil kek değil. siz bir isim koyuverin yaparsanız. Kuru incir (1 kase kadar) 1 bardak ceviz Hindistan cevizi yağı (1 yemek kaşığı koydum) 1 yemek kaşığı kadar maple şurup (akçaağaç özü) koydum. (Hambal veya pişmeye uygun başka bir tatlandırıcı olur. Pekmez, bal uygun değil. Tatlandırmak için biraz daha incir… Read.