21. yüzyılda, hastalık ve semptom – merkezli bakış açısı daha çok hasta-merkezli bakış açısına evrildi.
Fonksiyonel tıp doktorları hastalarının öykülerine, genlerine, yaşam koşullarına, çevresel faktörlere zaman ayırır. Özellikle kronik hastalıklar ile mücadele eden hastalar ile tüm bu yukarıda saydığım değişkenler ile hastalığın kökenini araştırır. Semptomları bastırmaz, tam tersi onları dinler.
Fonksiyonel tıp, kronik hastalıkların kökenini anlama, önleme ve tedavi etmeyi içerir.
Peki, Fonksiyonel Tıp Sağlık koçları ne yaparlar? Sağlığınız için yapmanız gereken değişimler için çıktığınız yolda yanınızda bir co-pilot gibi düşünebilirsiniz. Bir sağlık koçunun amacı; sizi hedeflerinize götürmek, yoldan çıkarmamak, destek olmak ve en önemlisi sürdürülebilir hedefler ile yaşamınızı organize etmenize yardım etmektir.
Sağlığınızı olumsuz etkileyen çevresel faktörler, yaşam tarzınız, beslenme şekliniz, hayatınızda hareket, uyku, stres gibi benzeri konular üzerinde sizinle uzun süreli çalışan bir müttefiktir.
Bu yola hazır mısın? Unutma aracı süren sensin ben ise daima yanındayım.
Küçük bir dip not:
Sağlık koçluğu ile ilgili bir çok okul var. Neden Fonkisyonel Tıp Koçluk Akademisi’ni (https://functionalmedicinecoaching.org) seçtiğime gelince. Fonksiyonel Tıp Enstitüsü (https://www.ifm.org) ile birlik halinde hazırladıkları ders programı ve bu enstitünün sizi tanıması benim için önem arz etti. Türkiyede de yavaş yavaş fonksiyonel tıp doktorları yaygınlaştığında onlar ile aynı dili konuşabilecek olmak bence bir ayrıcalık.
Sevgiyle,
Nilay Arda Gokdag 
Yorum bırakın