VISHUDDHA

Boğaz çakrası hastalıkları yaygın olarak: diş hastalıkları, boğaz ağrısı, işitme kaybı, tiroit bezi hastalıklarıdır.

Boğaz çakrasının en güzel şifası şarkı söylemek. İnsanın sekiz yeteneği kitabında şöyle yazıyor:

Sesiniz akortsuz çıksa bile, şarkı söyleyin. Boğaz çakrası açılıp kalp çakrası ile bağlantıya geçtiğinde , akortlu şarkı söylemeyi başarabileceksiniz, çünkü bu iki çakra arasındaki zamanında yıkılmış olan köprüler tekrar açılmış olacak.

İlla arya söylemenize gerek yok “mutlu yıllaar sana” da olur, ninni de olur.

Yine aynı kitapta bir deney var. Ne söylersen o’sun deneyi.

Hadi birlikte başlayalım. Tam 40 gün boyunca her gün her aklınıza geldiğinde kendine kalbinin de duyabileceği bir sesle bir cümle söyle. Aşağıda bir kaç örnek var. Kendine uygun olanı bul. 40 günün sonunda yorumlarını paylaşırsan birine mutlaka bir feyz olacaksın:

• Paraya sahibim
• Huzurluyum
• Keyif, coşku ve neşe ile yaşıyorum
• Hayatım kolay
• Kendimi seviyorum
• Bedenimi seviyorum
• Şifa doluyum
• Sağlıklıyım

Püf nokta şurada. Örneğin “paraya sahibim” deneyine başladın. Biri sana işler nasıl gidiyor diye sordu. Eski alışkanlığın ile “ahh… vahhh piyasa berbat, para dönmüyor, borçlar birikti…. tarzı konuşursan bütün deneyini at çöpe.

Boğaz çakrası için kitapta SAT NAM mantrasını veriyor. Ben bunu Seda Bağcan ile çalışıyorum. Aşağıda linki var.

Eğer boyun ağrıları, diş sorunları, boğaz ağrısı, işitme kaybı, tiroit bezi sorunu çekiyorsanız ya da bağımlılıklarınız varsa ve bunlar hayatınızı etkiliyorsa, bedeniniz sizi uyarmak için bildiği tek dil olan acı ve rahatsızlığı kullanarak size bir dengesizliğin süregittiğini söylemektedir. Bu rahatsızlıklara neden olan sadece kalıtımsal koşullar ya da bedenimizi toksinle doldurmamız değildir. Bunlar ruhunuzun kendi gerçeğini bağırarak söyleme gereksinimi ile doğrudan ilişkilidir.

İnsanın Sekiz Yeteneği, Gurmukh

Yukarıdaki kısa paragraf benim hayata bakış açımı ve fonksiyonel tıp sağlık koçu olmama doğru giden süreci bana hatırlatır.

Sağlık koçluğu çalışmalarımda hayatın amacı, 2 yıl sonra ki sen, eğlenmek için ne yaparsın, hayatta sana en anlamlı gelen şey nedir, en son en iyi hissettiğin zaman da ne yapıyordun… gibi güçlü sorular ile karşımdakinin kendisi ile değil ruhu ile iletişime geçerim. Ruhunu duymadığında hayatın pek keyifli geçmiyordur.

Uyumlu çalışan bir boğaz çakran varsa

• Duygunu, düşüncelerini ve iç bilgini özgürce, korkusuzca ifade edebilirsin.
• Konuşma ve dinleme dengelidir
• Ağzında, dişlerinde, sinüslerinde boğazında bir sorun yoktur
• Konuşurken kendine güvenli, güçlü ve gür konuşursun
• Özgür hissedersin

Boğaz çakran yeterince çalışmıyorsa ve uyumsuzsa

• Konuşurken ve kendini ifade ederken sessiz, nerdeyse duyulmayacak bir şekilde kendine güvensiz konuşursun, çekingensindir
• Kendi kararlarını almakta zorlanırsın
• Herkese uyum göstermeye çalışırsın
• Dedikodu ve yalan söyleyebilir, şantaj yapabilirsin
• Kurban rolüne bürünürsün
• Boyun ağrıların olabilir, dişlerinle ilgili sorun vardır

Peki neler yapabilirsin

• Doğada yere uzan, gökyüzünün mavisini nefesinle içine çek
• Mavi rengi giysi ve şal olarak kullanabilirsin
• Akuamarin taşının desteğini alabilirsin
• Adaçayı tütsüsü yakabilirsin
• Şarkı söyleyebilirsin
• Burada bahsettiğim mavi renkli besinleri beslenmene ilave edebilirsin
• Çorba ve smoothie içip, sulu meyveleri yiyebilirsin
• Mum duruşu çalışabilirsin

Kaynakça:

• İnsanın Sekiz Yeteneği kitabı
• Chakra El Kitabı, S. Sharamon – B.J. Baginski
• Whole Detoks, Deanna Minich