Hakkimda

Uluslararası Sertifikalı Bütünsel Sağlık & Davranış Koçuyum.

Hayatın koşturmacası ve yoğun ritmi içinde çoğumuz bedenen, zihnen ve ruhen dengede kalmakta zorlanıyoruz. Değişim, her birey için tamamen farklı bir ritim taşır; kimi zaman zahmetsizce akar, kimi zaman ise duraklar. İşte tam da bu dönemeçlerde, bu sürecin destekleyici, besleyici ve öğretici bir rehberlikle yürütülmesi kalıcı bir dönüşümün kapılarını aralar.

Benim için koçluk; yargılanmadan, derinlemesine duyulduğunuz, gerçekten görüldüğünüz ve güvenle nefes alabileceğiniz o özel alanı oluşturmaktır. Kendi iç dünyanıza, gerçek ihtiyaçlarınıza ve içinizde saklı duran potansiyelinize doğru yapacağınız bu güvenli yolculukta size eşlik etmek için buradayım.

Yolculuğumun Başlangıcı: Çocukluğum ve İlk Tohumlar

İzmir’in sıcak bir Ağustos gününde dünyaya geldim. Çekingen, az konuşan ve duygularını dışa çok göstermeyen bir çocuktum. “Olgun” ve “uslu” etiketini üzerimde uzun süre taşıdım.

Bir şekilde alkışları alabilmek adına içimdeki çocuk hızlıca ve sessizlik içinde büyüdü. Bu sessiz ve içe dönük hâlimin, bugün koçlukta en çok kullandığım becerilerin ilk tohumları olduğunu şimdi daha iyi görüyorum. İyi bir gözlemciydim ve konuşulanları çok içselleştirirdim. İnsanların neye üzüldüğünü kalbimin derinliklerinde yaşadığımı hatırlıyorum.

Koza Dönemi: Kurumsal Hayat ve Dönüm Noktası

Ege Üniversitesi Kimya Mühendisliği ve İzmir Ekonomi Üniversitesi MBA programlarını tamamladıktan sonra, 17 yıl boyunca aile şirketimizde kız kardeşimle birlikte yönetici/ortak olarak çalıştım. Bu yıllar benim için bir “koza”ydı; güvenli, öğretici ve dönüştürücü. Ekip uyumunu, müşteri iletişimini ve kriz yönetimini öğrendim. Belki de en önemli kazanımım, içsel dönüşümümle beraber dış dünyamın da benimle birlikte dönüşümüne şahit olmaktı.

2018 yılı ise Hashimoto tanısı aldığım dönem oldu. Bu sağlık süreci benim için bir dönüm noktasıydı; farkındalık, iyileşme ve bütünsel sağlık koçluğu yolculuğumun gerçek başlangıcı da burası oldu.

Kozadan Çıkış: Yeni Ülke, Yeni Sayfa

2025’te eşim, canım kızım ve 15 yaşındaki kedimiz ile birlikte Amerika’ya taşındık. Belirsizlikleri kabulleniş, esneklik ve teslimiyet bu süreçte bana en çok yol gösteren değerler oldu. Tüm bu yaşananlar, bugün koçlukta danışanlarıma sunduğum içtenliğin ve derinliğin temelini oluşturuyor.

Birlikte Yol Almaya Hazır Mısın?

Hayatındaki değişim dalgalarını yönetmek, bedeninle ve zihninle yeniden sürdürülebilir bir denge kurmak istiyorsan, bu yolculukta yalnız değilsin. Kendi içindeki o kozayı açmaya, kalıcı alışkanlıklar kazanmaya ve bütünsel iyi oluşunu (well-being) yeniden inşa etmeye hazırsan, seni derinlemesine duyulduğun ve yargılanmadığın bu güvenli alana davet ediyorum.

Şimdi seni tanımayı ve senin dönüşüm hikayene ortak olmayı çok isterim.

[ İletişime Geç / Randevu Al ]